Op deze pagina vind je artikelen met achtergrondinformatie over training en inspanningsfysiologie. Veel artikelen zijn […]
Kennisbank
Op deze pagina vind je artikelen met achtergrondinformatie over training en inspanningsfysiologie. Veel artikelen zijn eerder in de reeks ‘Beter Presteren’ in Wielermagazine en Wielerrevue Nationaal verschenen.
Beter Presteren, WielerMagazine
De Fysiologie van het Mountainbiken *
Beter Presteren, Wielerrevue Nationaal
Een trainingslogboek bijhouden ****
Hartslagmeter ****
Krachttraining & Periodisering **
Krachttraining voor wielrenners 2 **
Krachttraining voor wielrenners **
* Melvin Kantebeen, Tim Takken, ** Richard Louman, Tim Takken, Melvin Kantebeen
*** Tim Takken, **** Melvin Kantebeen
Duurtraining & Inspanningsfyiologie
Respiratory frequency is strongly associated with perceived exertion during time trials of different duration – Nicolo et al.
Comparison of calculated and experimental power in maximal lactate steady state – Hauser et al.
Intervals, Thresholds, and Long Slow Distance: the Role of Intensity and Duration in Endurance Training – Seiler & Tonnessen
Taperen – Richard Louman
In veel sporten is het gebruikelijk om in de laatste fase voor een belangrijke wedstrijd de trainingsbelasting drastisch te reduceren. Dit zogenaamde taperen wordt als onontbeerlijk gezien voor het leveren van een goede prestatie tijdens de wedstrijd.
Spelsporten
Squash-specific exercise test for elite squash players: Development and validity – Gouttebarge et al.
De ontwikkeling en validatie van de squash specifieke conditietest.
Validity and reliablity of an on court fitness test in squash – James et al.
Onderzoek vanuit het National Sports Institute in Maleisië naar de validiteit en betrouwbaarheid van de squash specifieke conditietest.
Metabolic Response and Fatigue in Football – Bangsbo et al.
Een review over de fysiolische respons tijdens voetbal.
Overige
Elke Dag een Uur…in Fiets – Leon de Kort
Body & Life: Wat kunt u leren van ….Melvin Kantebeen – Loet van Bergen
